Große Tortillas (6 Stück)

Salziges -

Große Tortillas (6 Stück)

Zutaten 

  • 390g Fitflour Mix
  • 1 TL Backpulver
  • ½ TL Saltz
  • 20ml Olivenöl
  • 250ml Wasser

 Alle Zutaten vermischen und 10 Minuten kneten. Ohne weitere Wartezeit in 6 Portionen aufteilen und jede zu einem Fladen ausrollen. In einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe (oder ein einem Crepes maker) von jeder Seite ca. 35-30 Sekunden braten.

Nährwerte (pro Tortilla):

Kcal: 222
KH: 21g
Fett: 5g
Protein: 22g


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